習慣

掃除は苦手だがマイブームにしたい。

キッチンを片付けてる。ずいぶん汚れてしまっているが、「拠点」を作ることでモチベをあげた。各部屋や場所に、重点的にキレイにする拠点を作って極力そこを死守するというゲーム感覚でどうにか習慣化したいと思い。楽しくないと続かないので。子ども...