同じことをやるにしても楽しい方法を考える。

楽しくないと集中力が続かないといつも思う。きっと、もっと楽しければもっと長時間できる。仕事もやりたいことも、ぜんぶぜんぶ。

だから目的を脳内変換で「楽しいこと」に置き換えるようにしてる。

たとえば、「確定申告の準備」をすることが目的だったらめんどくさいけど、「思いつく懐メロを全部聴く時間」だったら楽しい。音楽をしながら作業をするという点では同じだし、やってることが全く同じでも自分の中での目的を何に設定するかで楽しさ・ワクワク度が違うんよ。

やりたくないことをやろうとすると腰が重い。人一倍重い！

だから、できるだけ楽しいことと結びつける。できることなら脳内では第一の目標に楽しいことを設定して、気がすすまないことはあくまでも2番目以下の副産物くらいの立ち位置に置く。

そしたら一石二鳥感でる。バカバカしいかな。笑　でもこれが自分の中では効果あるんよなぁ。本当に集中力が続いたり長時間できたり。

全部この方式でできるわけではないかもしれないけど、改めてこの方式を意識してみようと思ってる。